" /> " /> " />
Youtube

Före och efter - så går det till

Publicerad 8 februari 2012 kl 07.48

Utrikes.En bloggare och personlig tränare från USA har gjort succé på Yotube genom att visa hur han går från att vara riktigt vältränad till ett bli ett äckligt fetto på bara fem timmar.

Gilla artikeln på Facebook

Hemligheten är, enligt bloggaren, att ta "efter"-bilderna först. Träna hårt, sola solarium och knäpp bilderna när du spänner dig för fullt.

Därefter är det bara att äta chips och godis, dricka chokladmjölk, läsk och vräka i sig skräpmat tills du inte pallar mer.

Slutligen gäller det att inte spänna en enda muskel när man tar "före"-bilden.


Plusinnehåll Du behöver vara prenumerant på Fria Tider Plus för att ta del av hela denna artikel. Redan kund? Logga in direkt. Annars kan du skapa ett konto via erbjudandet nedan.

Köp Fria Tider Plus: 1 krona per dag

Nyheter från förstasidan

"Svenska gäng" största hotet i Nordnorge

Norska polisens larm. Ungdomar i Norge värvas till gäng som Foxtrot och Gottsundanätverket.0 

Ekonominyheter

Tillväxten föll 0,7 procent. Utvecklingen förklaras bland annat av en nedgång i hushållens konsumtion.0 

Antiwar.com

Utrikespolitiska nyheter med fokus på icke-interventionism.

Senaste huvudledare

Pratar om fred – men hur blir det? Ett oprövat kort kan ta plats i Élyséepalatset.0 

Vetenskap

De flesta kläder hamnar i soporna. Dubbelt så mycket slängs än som återvinns.0 

AI-assistent tränas för svensk offentlig sektor. Ska göra det lättare för dem som arbetar inom vården.0 

Kultur

Här får vänsterkomikern stryk av arga pappan. Video: Får nog efter motbjudande PK-skämtet.0 

Eric Clapton: "Israel styr världen". "Det är AIPAC, det är lobbyn."0