" /> " /> " />
Youtube

Före och efter - så går det till

Publicerad 8 februari 2012 kl 07.48

Utrikes.En bloggare och personlig tränare från USA har gjort succé på Yotube genom att visa hur han går från att vara riktigt vältränad till ett bli ett äckligt fetto på bara fem timmar.

Gilla artikeln på Facebook

Hemligheten är, enligt bloggaren, att ta "efter"-bilderna först. Träna hårt, sola solarium och knäpp bilderna när du spänner dig för fullt.

Därefter är det bara att äta chips och godis, dricka chokladmjölk, läsk och vräka i sig skräpmat tills du inte pallar mer.

Slutligen gäller det att inte spänna en enda muskel när man tar "före"-bilden.


Plusinnehåll Du behöver vara prenumerant på Fria Tider Plus för att ta del av hela denna artikel. Redan kund? Logga in direkt. Annars kan du skapa ett konto via erbjudandet nedan.

Köp Fria Tider Plus: 1 krona per dag

403 Forbidden

Error 403 Forbidden

Forbidden

Guru Meditation:

XID: 170798700


Varnish cache server

403 Forbidden

Error 403 Forbidden

Forbidden

Guru Meditation:

XID: 170798701


Varnish cache server

Antiwar.com

Utrikespolitiska nyheter med fokus på icke-interventionism.

Senaste huvudledare

"Krigsförbrytaren” och ”slaktaren” i Aftonbladet och TV4. Samtidigt har SD och regeringen gjort det olagligt att "förringa" hur ond han var.0 

Mer från Utrikes

Här sluter Real Madrids fans upp för Ceuta

Läktaren fylldes av flaggor.. Talkören: "Ceuta är inte till salu – Ceuta ska försvaras!"0 

Netanyahu förvarnades om 7 oktober – gjorde inget

Informerades i 45 minuter om att Hamas planerade stor attack.. Premiärministern valde att hålla uppgifterna för sig själv, enligt Haaretz.0 

Ceuta-invandrare anklagas för att ha slagit ihjäl delfinunge

Virala klippet väcker stor ilska.. Nu polisanmäls illegala invandrarna av en miljöorganisation.0 

Vetenskap

Inte nyttigt mata bin med socker. Problem när bin inte får leva på sin egen honung.0 

Android ska få konkurrens av system som är fritt på riktigt. Projektet: Telefon utan "spyware" från Google.0 

Kultur

Dolly Parton är död. Countryikonen har avlidit vid 80 års ålder.0 

Löftet: Ingen PK-mångfald i nästa Sagan om ringen-film. Regissören avfärdar "politiskt korrekt" rollbesättning.0