Arkivbild.

Dubbelt så många svenskar har sömnproblem

Publicerad 7 oktober 2017 kl 12.40

Inrikes. Antalet personer med sömnproblem i Sverige har ökat kraftigt de senaste decennierna. Värst är det bland männen, skriver SVT. Samtidigt ökar användningen av sömnmedicin.

Dela artikeln

Det är nya siffror från Socialstyrelsen som visar en dramatisk ökning av sömnproblem i Sverige.

Antalet kvinnor med sömnproblem har fördubblats och antalet män som söker vård för samma sak har ökat tre gånger sedan 2001.

Överlag uppger idag en fjärdedel av Sveriges befolkning att de sover dåligt, vilket är en fördubbling från 1980-talet.

Och problemet ses som ganska allvarligt.

– Om du inte sover en natt innebär det dels att hjärnan inte kommer ha återhämtat sig, dels att hjärnan inte kommer ha energi och förmåga att koncentrera sig i längre perioder, säger John Axelsson, professor vid Stressforskningsinstitutet på Stockholms universitet, till SVT.

Socialstyrelsens rapport visar även att användningen av hormonet melatonin som sömnmedicin har ökat fyra gånger de senaste två åren.

Men läkemedel behandlar inte själva orsaken till sömnsvårigheterna. För det krävs kognitiv beteendeterapi, som går till botten med varför en person har svårt att sova, menar forskare.


Nyheter från förstasidan

Ljög om våldtäkt: "Kul och busigt" – döms till ett års fängelse

Var otrogen på krogtoalett i Malmö. Sambon misshandlade offret brutalt – och kvinnan falskanmälde honom.0 

Ekonominyheter

Antiwar.com

Utrikespolitiska nyheter med fokus på icke-interventionism.

Senaste huvudledare

Vetenskap

Apmänniskan Lucy får ansiktslyft – så såg hon ut. Levde för 3,2 miljoner år sedan. 0 

Okända gifter upptäckta i svenskars blod. SPA:er i höga nivåer – hos samtliga undersökta bloddonatorer.0 

Kultur

Världens mest protestantiska land. Kyrkan där vi dyrkar våra makthavare.0 

Asatroende får egen gravplats – i ovigd jord. Första gången i modern tid.0